LUCILE WOODWARD TUMBLR

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Lucile Woodward.
Fitness coach - Blogueuse
  • Mmmmm le meilleur repas du monde !! Préparé par amour et avec beaucoup de fantaisie. ๐Ÿ”๐Ÿ”๐Ÿ”A noter qu’il a choisi le burger … Y en a un qui me connaît bien :-) 

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ the best meal in the world ! Cooked with lots of love and fun.๐Ÿ”๐Ÿ”๐Ÿ” Note that he chose the burger. This little guy knows me well … 
#family #meal #food #instafood #burger #bestburger #homemade #faitmaison #hamburger

    Mmmmm le meilleur repas du monde !! Prรฉparรฉ par amour et avec beaucoup de fantaisie. ๐Ÿ”๐Ÿ”๐Ÿ”A noter qu’il a choisi le burger … Y en a un qui me connaรฎt bien :-)

    ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ the best meal in the world ! Cooked with lots of love and fun.๐Ÿ”๐Ÿ”๐Ÿ” Note that he chose the burger. This little guy knows me well …
    #family #meal #food #instafood #burger #bestburger #homemade #faitmaison #hamburger

  • Hello holidays !! 
#south #cotedazur #sud #nofilter #rest #family #easterholiday #paques #repos #merité !

    Hello holidays !!
    #south #cotedazur #sud #nofilter #rest #family #easterholiday #paques #repos #meritรฉ !

  • Pensée du jour. ๐Ÿš˜ choisissez votre propre route. À méditer. Bonne fin de semaine, bon week-end, et bonnes vacances pour certains ! 

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Today’s inspiration. A busy road is not necessarily the one to take. ๐Ÿš™ Choose your own path. 
Have a good day, good week-end and a great holiday for some !! 

#inspiration #fitspo #instafit #fitspiration

    Pensรฉe du jour. ๐Ÿš˜ choisissez votre propre route. ร€ mรฉditer. Bonne fin de semaine, bon week-end, et bonnes vacances pour certains !

    ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Today’s inspiration. A busy road is not necessarily the one to take. ๐Ÿš™ Choose your own path.
    Have a good day, good week-end and a great holiday for some !!

    #inspiration #fitspo #instafit #fitspiration

  • Vous ne trouvez pas que le corps de la femme est la chose la plus extraordinaire qui soit ? ๐Ÿ‘๐Ÿ‘ Voilà 3 vraies photos sans retouches de mon ventre. 
โžก๏ธ On créé la vie, on se transforme, on s’adapte, on revient à la normal … Et on recommence !! Prenez en vraiment conscience, et soyez fières de votre corps!  
โžก๏ธ Oui ça prend du temps. Oui j’ai mis près de 2 ans à retrouver une super sangle abdominale et un ventre plat de jeune fille après mon premier enfant. Et alors ??l’important c’est d’y arriver et de maintenir le résultat. 

Le corps humain est tellement capable d’adaptation.๐ŸŽฉ Ne cherchez pas les miracles et les réponses rapides qui vous font du mal. Prenez soin de vous, mangez bien, bougez et construisez vous votre silhouette.  โ˜€๏ธVous êtes aux commandes. Prenez soin de vous, et restez patientes. 

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Isn’t the female body the most amazing thing ever ? ๐Ÿ‘๐Ÿ‘ These are all real non photoshoped photos of my tummy. 
โžก๏ธWe create life, we adapt, we transform, we get back to normal… and we start all over again. 
Just by knowing this, should make you proud of your body. It’s the most incredible machine. Love it, cherrish it, nourrish it well, treat it gently. And it will give it back to you a thousand times. 
โžก๏ธโžก๏ธThe human body is so adaptable. โ˜€๏ธโ˜€๏ธโ˜€๏ธYou can shape it the way you like. Just give it time and work on it.  

#fitmum #pregnancy #abs #bestwomanabs #abdos #ventreplat #grossesse #fitspo #instafit #fitspiration #fitmom #inspiration

    Vous ne trouvez pas que le corps de la femme est la chose la plus extraordinaire qui soit ? ๐Ÿ‘๐Ÿ‘ Voilร  3 vraies photos sans retouches de mon ventre.
    โžก๏ธ On crรฉรฉ la vie, on se transforme, on s’adapte, on revient ร  la normal … Et on recommence !! Prenez en vraiment conscience, et soyez fiรจres de votre corps!
    โžก๏ธ Oui รงa prend du temps. Oui j’ai mis prรจs de 2 ans ร  retrouver une super sangle abdominale et un ventre plat de jeune fille aprรจs mon premier enfant. Et alors ??l’important c’est d’y arriver et de maintenir le rรฉsultat.

    Le corps humain est tellement capable d’adaptation.๐ŸŽฉ Ne cherchez pas les miracles et les rรฉponses rapides qui vous font du mal. Prenez soin de vous, mangez bien, bougez et construisez vous votre silhouette. โ˜€๏ธVous รชtes aux commandes. Prenez soin de vous, et restez patientes.

    ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Isn’t the female body the most amazing thing ever ? ๐Ÿ‘๐Ÿ‘ These are all real non photoshoped photos of my tummy.
    โžก๏ธWe create life, we adapt, we transform, we get back to normal… and we start all over again.
    Just by knowing this, should make you proud of your body. It’s the most incredible machine. Love it, cherrish it, nourrish it well, treat it gently. And it will give it back to you a thousand times.
    โžก๏ธโžก๏ธThe human body is so adaptable. โ˜€๏ธโ˜€๏ธโ˜€๏ธYou can shape it the way you like. Just give it time and work on it.

    #fitmum #pregnancy #abs #bestwomanabs #abdos #ventreplat #grossesse #fitspo #instafit #fitspiration #fitmom #inspiration

  • Oh ouiiii !! Mes cadeaux du jour !!! Merci @biothermworld de prendre si bien soin de moi !! J’étais déjà presque à cours d’Oil & Tonic ! Hâte de tester les autres produits d’Oil Therapy !!

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Yeeess !! My presents today ! Thanks so much @biothermworld for taking such good care of me !! Inactually was almost running out of Oil & Tonic ! And can’t wait to test the other products of Oil Therapy line. 

#beauty #skincare #instabeauty #beauté #biotherm #beautyfromthedeep #oiltherapy #oil&tonic #eaufraiche #presents #fit #sports #fitnessgirl

    Oh ouiiii !! Mes cadeaux du jour !!! Merci @biothermworld de prendre si bien soin de moi !! J’รฉtais dรฉjร  presque ร  cours d’Oil & Tonic ! Hรขte de tester les autres produits d’Oil Therapy !!

    ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Yeeess !! My presents today ! Thanks so much @biothermworld for taking such good care of me !! Inactually was almost running out of Oil & Tonic ! And can’t wait to test the other products of Oil Therapy line.

    #beauty #skincare #instabeauty #beautรฉ #biotherm #beautyfromthedeep #oiltherapy #oil&tonic #eaufraiche #presents #fit #sports #fitnessgirl

  • Demo de Zumba avec @jessicamellet la reine des profs de Zumba pour la marque de soutien gorge de sport Freya.

    ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Amazing Zumba demo by Jessica Mellet, speak person for #Freya underwear.
    #zumba #freya #dance #underwear #sportsbra #bra

  • Journée de folie avec @Britax et 7 blogueuses maman  @runningettalonshauts @parispagesblog @troisfoismaman @lamarreauxcanards  @natachouetteandco @laimelecinema @petitpotbebe
! Bravo les filles ! ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช

    Journรฉe de folie avec @Britax et 7 blogueuses maman @runningettalonshauts @parispagesblog @troisfoismaman @lamarreauxcanards @natachouetteandco @laimelecinema @petitpotbebe
    ! Bravo les filles ! ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช

  • Mon terrain de jeu du jour ! Un tournage vraiment spécial avec une petite copine trop mignonne !! ๐ŸŽฅ๐ŸŽฅ plus d’infos tout bientôt :-) ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ today’s shooting ! With a very special new friend and a great venue !! ๐ŸŽฅ๐ŸŽฅ More soon :-) #fit #fitness #fitmom #fitspo #shooting #britax #instafit #pram #pushchair

    Mon terrain de jeu du jour ! Un tournage vraiment spรฉcial avec une petite copine trop mignonne !! ๐ŸŽฅ๐ŸŽฅ plus d’infos tout bientรดt :-) ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ today’s shooting ! With a very special new friend and a great venue !! ๐ŸŽฅ๐ŸŽฅ More soon :-) #fit #fitness #fitmom #fitspo #shooting #britax #instafit #pram #pushchair

  • 19h10. Ma vue pour le week end ! Bon repos tout le monde !  

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ 7.10 pm friday. This is my view for the week end ! Have a good rest everyone !! 

#lemans #sarthe #spring #country #campagne #72 #printemps #repos #weekend !

    19h10. Ma vue pour le week end ! Bon repos tout le monde !

    ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ 7.10 pm friday. This is my view for the week end ! Have a good rest everyone !!

    #lemans #sarthe #spring #country #campagne #72 #printemps #repos #weekend !

  • Parce qu’il faut aussi se faire plaisir !! 80% - 20% !!!! 

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Because life is better when it’s sweet!! 80% healthy 20% no worries :-) enjoy the fun ! 

#eatclean #instafood #fun #eathealthy #icecream #frozenyogurt

    Parce qu’il faut aussi se faire plaisir !! 80% - 20% !!!!

    ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ Because life is better when it’s sweet!! 80% healthy 20% no worries :-) enjoy the fun !

    #eatclean #instafood #fun #eathealthy #icecream #frozenyogurt

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